Digitaler Sabbat: Warum ich meine Bildschirme bewusst ausschalte
Es gibt einen Moment, den ich oft wiederhole, ohne es zu bemerken: Morgens öffne ich die Augen, greife sofort zum Telefon, und noch bevor sich meine Augen an das Licht gewöhnt haben, werde ich von Benachrichtigungen überflutet. Nicht, weil etwas dringend wä…
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