Digitale Erschöpfung: Burnout-Anzeichen im Zeitalter ständiger Vernetzung erkennen
Manchmal öffne ich meinen Laptop mit der Absicht, eine kleine Aufgabe zu erledigen, und merke drei Stunden später, dass ich gerade einen YouTube-Marathon, fünf Twitter-Threads und zwei völlig unwichtige WhatsApp-Gruppen hinter mir habe. Nicht weil ich faul …
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