Jenis Insomnia

Insomnia merupakan gangguan tidur yang membuat penderitanya susah tidur atau tidak bisa tidur cukup meski punya waktu untuk melakukannya. Jenis gangguan ini biasanya berdampak pada aktivitas penderita keesokan harinya. Pengertian Insomnia Insomnia merupakan kondisi pada saat seseorang kesulitan untuk tidur sehingga tidak bisa mencukupi waktu tidur. Ini membuat kondisi fisik pengidapnya menjadi tidak fit untuk … Read more