Belakangan ini sebenarnya aku lagi melakukan Dirty Bulk yaitu proses menaikan berat badan secara kotor melihat badanku yang terlalu kurus. Dengan tinggi sekitar 166CM dan berat badan 47KG tentu sangat perlu program menaikan berat badan.
Menurut pandanganku untuk melakukan diet makanan yang bergizi dan bernutrisi sendiri memerlukan biaya yang ngak sedikit untuk gaya hidup seorang bujangan. Setiap malam makan sering makan mie instan seperti anak kost lainnya, supaya bisa menghemat pengeluaran bulanan.
Dalam proses Dirty Bulk yang udah aku lakukan dari awal januari ini sebenarnya progresnya sudah cukup bagus karena dapat menyentuh angka 51KG beberapa hari yang lalu. Namun belakangan ini ada sedikit kendala di malam hari yaitu setiap kali mau tidur asam lambung naik karena perut selalu penuh.
Sebenarnya aku sudah mengantisipasi ini dengan cara makan malam sebelum Isya atau sebelum jam 7 malam. Selain itu cukup sulit juga untuk menghindari makanan yang menyebabkan asam lambung naik karena tidak masak sendiri.
Masalah ini justru malah menyebabkanku tidak bisa tidur dan sampai jam 2-3 pagi baru bisa tidur. Alahasil setiap bangun jam 5 masih ngantuk dan membuatku untuk tidur kembali sampai siang hari. Salah satu keunikan yang aku miliki adalah aku lebih suka tidur daripada makan.
Biasanya jika bangun siang maka baru akan makan lagi ketika jam 2 atau jam 3 sore yang membuat kacau jadwal makan. Kacaunya jadwal maka ini yang membuat kebutuhan nutrisi tidak terpenuhi, karena walaupun makan banyak pada waktu tertentu secara keseluruhan terhitung kurang jika dibandingkan dengan posi maka orang pada umumnya.