Pengertian Obsesi

Obesi bisa disebut sebagai kemauan serta keinginan yang terlalu dalam dengan menggunakan emosi yang sulit dikendalikan. Selain itu, sifat yang berlebihan juga akan digunakan supaya nantinya bisa memperoleh hal yang diinginkan.

Obsesi juga bisa diartikan bayangan, pikiran serta ide yang dilakukan memakai emosi dan biasanya mengarah ke sifat negatif dan sebaiknya dihindari.

Meski sebagai manusia memang harus mempunyai keinginan serta emosi, akan tetapi jika dilakukan secara obsesi berlebihan, maka tidak akan baik.

Konsep Obsesi

Sebagai individu yang nomal, maka tentunya manusia punya rencana atau keinginan yang membuat energi di dalam tubuh semakin fokus.

Akan tetapi jika menyatukan keinginan dengan jumlah lebih banyak memakai emosi dan dilakukan tanpa terkendali, maka juga bisa berdampak tidak baik.

Ditambah lagi jika mengejar sesuatu dilakukan dengan emosi yang meledak-ledak. Ini bisa disebut sebagai obsesi yang sudah bisa dikendalikan. Untuk orang yang punya sifat obsesi, maka biasanya tidak akan mendapatkan keinginan atau tujuan serta hanya bisa menyebabkan depresi atau stress.

Sifat obsesi tersebut nantinya bisa berkembang dan berubah menjadi obsesif. Bahkan, seringkali seseorang dengan sifat seperti ini akan memperlihatkan banyak sisi gelap serta psikopat yang ada di dalam dirinya.

Untuk yang sudah mengalami obsesif kompulsif, maka akan lebih sulit dihilangkan. Orang dengan obsesif kompulsif akan butuh banyak terapi psikologi untuk mengurangi gejala yang dialami.

Obsesif kompulsif sendiri merupakan kelainan dalam psikologi yang dapat membuat seseorang berpikir obsesif serta berperilaku kompulsif. Sedangkan ciri-ciri lainnya adalah kecemasan serta sifat berlebihan yang ada pada orang tersebut.

Perbedaan Obsesi dan Ambisi

Mesi sama-sama memiliki keinginan, pikiran, ide, bayangan atau emosi dari pikiran, namun antara obsesi dan ambisi adalah dua sifat yang berbeda.

Ambisi lebih bersifat positif, sementara obsesi lebih mengarah ke sifat yang negatis serta tidak sehat sehingga sebaiknya dihindari. Jika seseorang punya rencana atau keinginan lalu fokus pada pikiran dan energi untuk mewujudkan keinginan itu, maka berarti orang tersebut memiliki ambisi.

Sedangkan jika keinginan telah sangat mendominasi pikiran tanpa bisa dikendalikan, tanpa alasan dan selalu mengejar secara membabi buta dengan emosi yang meluap-luap, maka bisa dikatakan sudah memiliki obsesi.

Ketika tidak mendapatkan tujuannya, maka orang yang berambisi akan berusaha mewujudkan dengan cara lain atau juga bisa membuat tujuan lain. Sedangkan orang yang terobsesi dan tidak sampai ke tujuan, maka akan mengalami depresi yang mendalam.

Tanda Obsesi Tidak Sehat

1. Selalu Menyembunyikan Rasa Tidak Aman

Tanda pertama dari obsesi tidak sehat adalah selalu menyembunyikan rasa tidak aman. Jika seseorang punya masalah harga diri yang rendah dan berusaha menyembunyikan rasa tidak aman tersebut dengan menindas orang lain secara keras, maka tentunya tidak sehat.

Seseorang akan kehilangan rasa individualitas serta mencoba memvalidasi diri sendiri atau butuh orang tersebut supaya bisa merasa lebih baik.

Selain itu, orang yang terobsesi juga akan memakai keberadaan orang tersebut untuk merasa nyaman dengan diri sendiri. Meski pada kenyataannya sangat membenci rasa tidak nyaman tersebut.

2. Hanya Peduli Dengan Kualitas Luar Saja

Tanda dari obsesi tidak sehat selanjutnya adalah selalu menemukan diri sendiri terbenam pada kualitas luar orang tersebut yang membuat tergila-gila.

Pada saat periode berbunga-bunga berakhir atau berkurang dan pertengkaran kecil sering terjadi, maka orang yang terobsesi tidak bisa menghadapi kepribadian asli sebab hanya terobsesi dengan kepribadian luar saja.

Untuk itulah orang yang terobsesi akan kerepotan sebab sudah kehilangan fokus serta kendali pada hidupnya sendiri.

3. Menghindari Teman

Pada saat sudah mulai terobsesi dengan seseorang, maka individu tersebut tidak akan ragu untuk menghindari orang terdekat atau teman.

Orang tersebut akan lebih mengutamakan orang yang membuatnya terobsesi melebihi dari siapapun sehingga akhirnya menjauh dari lingkaran pertemanan.

Orang yang terobsesi akan lebih memilih menghabiskan sepanjang hari dengan orang yang membuat terobsesi meski orang tersebut tidak melakukan hal yang sama.

4. Menerima Rencana di Menit Terakhir

Orang yang obsesi juga biasanya akan menerima segala rencana di beberapa menit terakhir. Rencana spontan serta impulsif merupakan yang terbaik. Namun bukan berarti harus mengorbankan rencana hanya untuk orang yang menyebabkan obsesi.

Perbedaan Obsesi dan Cinta

Cinta merupakan salah satu perasaan yang bisa memberi rasa bahagia. Saat mulai berhubungan dengan orang baru, maka akan membuat tersenyum tentang apa pun yang berhubungan dengan orang tersebut.

Akan tetapi, perasaan seperti tidak bisa memikirkan orang tersebut dibiarkan terlalu lama serta semakin tidak terkendali. Ini disebabkan karena rasa yang awalnya berbentuk cinta bisa berubah menjadi obsesi tidak sehat.

Supaya bisa lebih mengenali, berikut adalah beberapa perbedaan antara obsesi dengan cinta:

1. Cinta Membuat Hati Tenang, Obesi Menyebabkan Gelisah

Saat sedang menjalin hubungan dengan seseorang dalam waktu lama, maka seharusnya bisa merasa lebih tenang serta saling percaya antara yang satu dengan yang lainnya.

Cinta yang sehat akan memberikan ketenangan dan sebaiknya bisa percaya jika pasangan mencintai meski tidak harus berkomunikasi 1 hari penuh.

Akan tetapi jika sudah terobsesi, maka akan selalu ketergantungan dan gelisah. Orang yang terobesi akan merasa kesulitan jika tidak melakukan sesuatu kegiatan bersama pasangan.

Bisa dikatakan jika obsesi atau cinta bisa dibedakan dari seberapa jauh tergantung secara fisik serta emosional dengan pasangan.

2. Cinta Memberi Kebebasan, Obsesi Mengekang

Jika terlalu fokus dengan pasangan di awal pacaran, maka belum tentu bisa dijadikan tanda obsesi namun tetap harus berhati-hati. Robert Vallerand seorang psikolog mengatakan jika seseorang memang mencintai, maka akan percaya sepenuh hatinya.

Namun untuk orang yang terobsesi, maka akan selalu dihantui dengan perasaan tidak tenang bahkan sampai cemburu buta. Obsesi akan membuat seseorang lebih posesif serta mengontrol kehidupan pasangan terlalu berlebihan.

3. Cinta Membuat Berkembang, Obsesi Tidak

Di dalam hubungan cinta yang sehat, maka seseorang bersama pasangannya akan berkembang ke arah yang positif baik itu untuk perkembangan diri sendii atau hubungan.

Namun, ini tidak akan terjadi ketika memiliki pasangan yang memiliki obsesi. Obsesi tidak sehat akan membuat seseorang jadi tidak terbuka dengan perkembangan hidup pasangannya.

Akan sangat sulit untuk orang yang terobesi melihat perkembangan hidup pasangannya. Orang yang obsesi akan kesulitan melihat pasangan yang seharusnya punya kehidupan sendiri.

Tanda lain yang harus diperhatikan adalah cara bersama pasangan agar bisa tetap fokus serta saling mendukung hobi atau kegiatan masing-masing.

Jika memang merasa tergantung dengan pasangan sampai hobi atau pekerjaan terganggu atau sebaliknya membatasi kegiatan pasangan, maka kemungkinan rasa cinta telah berubah menjadi obsesi.

The post Pengertian Obsesi – Konsep, Tanda, Perbedaan dengan Ambisi dan Cinta appeared first on Adam Muiz.

Kedua tipe passion ini akan memberikan efek berbeda yang berdampak pada seseorang. Berikut penjelasan selengkapnya:

1. Passion Harmoni

Passion harmoni adalah tipe passion positif dimana seseorang akan melakukan sesuatu karena cinta, senang serta seirama dengan hal tersebut.

Contohnya seperti mejadikan hobi sebagai sumber pendapatan atau pekerejaan. Passion harmoni bisa membuat seseorang bahagia sebab dalam kegiatan harian tidak ada konflik antara aktivitas dengan nilai pribadi yang dianut.

Dengan begitu, langkah yang diambul juga akan terorganisir dan punya tujuan yang jelas.

2. Passion Obsesi

Passion obsesi merupakan faktor eksternal yang dijadikan dorongan serta landasan dari aktivitas. Contohnya seperti memperoleh gaji untuk memberi nafkah keluarga.

Berbeda dengan passion harmoni yang membuat bahagia, passion obsesi adalah passion yang membuat seseorang terpaksa untuk melakukan sesuatu meski tidak sesuai dengan nilai pribadi.

Efeknya akan membuat seseorang seperti robot dan kaku karena tidak punya kuasa untuk mengontrol hasil akhir yang mungkin tidak akan sesuai dengan keinginan.

Pengertian Passion Menurut Para Ahli

1. Menurut Vallerand dan Houlfard

Mereka berpendapat jika passion adalah kecenderungan kuat pada suatu aktivitas yang disukai seseorang.

2. Menurut Covey

Passion merupakan keinginan menggebu, keyakinan kuat dan dorongan yang bisa membuat seseorang jadi disiplin untuk mendapatkan visinya.

3. Menurut Pertula

Ia berpendapat jika passion adalah kondisi psikologis yang bisa dicirikan dengan menghadirkan emosi positif serta kuat, dorongan internal dan keterlibatan dengan aktivitas yang dianggap bermakna.

4. Menurut Gani dan Priambodo

Mereka berpendapat jika passion adalah gairah atau hasrat yang timbul dengan kuat jika seseorang percaya jika akan memperoleh hasil akhir yang menyenangkan.

Passion juga diartikan ketika seseorang tidak puna harapan, maka akan kehilangan gairah. Passion atau gaurah sesuai dengan pendapat mereka ini juga dihubungkan dengan state of mind.

5. Menurut Agustinus

Ia berpendapat jika passion adalah semangat dan gairah menggebu untuk menderita supaya tujuan bisa tercapai. Ia berpendapat jika passion didorong dengan rasa cinta dan menimbulkan gairah, maka bisa mencapai tujuan dan keinginan.

6. Menurut Riana

Passion adalah ketakutan yang bisa membuat seseorang bergerak maju dan tidak peduli dengan halangan yang merintang. Hasrat ini yang menjadi pembeda antara orang yang hanya bekerja keras dengan orang yang punya passion.

7. Menurut Thesman dan Ardianti

Menurut mereka, ada 3 hal yang menjadi pembeda antara orang yang punya passion dengan orang yang tidak punya passion. Berikut penjelasannya:

• Punya ambisi untuk menciptakan sesuatu yang berarti dan penting dalam hidup seseorang.
• Individu yang mempunyai passion punya kecintaan pada beberapa bidang usaha yang digeluti.
• Punya energi atau daya untuk mewujudkan ide yang dimiliki.

Manfaat Passion

Kedua jenis passion yakni harmoni dan obsesi sangat penting dimiliki setiap orang. Dengan memiliki passion, maka seseorang bisa lebih bersemangat ketika beraktivitas sehari-hari. Berikut adalah beberapa manfaat dari passion:

1. Membuat Hidup Bersemangat

Manfaat passion yang pertama adalah membuat hidup jadi lebih bersemangat. Seperti yang dikatakan J. Vaallerand, passion adalah percikan yang bisa membuat hidup seseorang semakin layak diperjuangkan.

2. Membuat Seseorang Pantang Menyerah

Memiliki passion bisa membuat seseorang jadi pantang menyerah. Semangat serta rasa bahagia bisa timbul ketika memiliki passion. Dengan begitu, seseorang bisa terus mencari cara untuk bisa mengatasi masalah dan rintangan yang menghalangi passion tersebut.

3. Meningkatkan Kesuksesan

Seseorang yang bekerja sesuai passion umumnya akan lebih sukses. Jika passion dijadikan sebagai pekerjaan, maka bisa membuat hidup jadi lebih bahagia karena menjadi aktivitas yang disukai.

4. Membentuk Karakter Semakin Kuat

Passion juga bisa membantu membentuk karakter semakin kuat. Ini disebabkan karena seseorang akan terus berusaha untuk mencapai tujuan dan tidak meremehkan serta tidak peduli dengan kesulitan yang ada. Dengan begitu, seseorang akan lebih teguh dengan pendiriannya.

5. Mengurangi Stress

Dengan menyadari passion, maka bisa membuat stress semakin berkurang. Ini sudah dibuktikan lewat penelitian yang dipublikasikan di The Annals of Behavioral Medicine.

Dalam penelitian tersebut dibuktikan jika passion bisa mengurangi stres sekaligus meningkatkan gairah dan rasa bahagia. Dengan memiliki passion, maka membuat hidup seseorang semakin bermakna.

6. Mengajarkan Lebih Menghargai Waktu

Seseorang yang mengerti akan passion, maka secara otomatis juga akan mengerti arah tujuan hidupnya. Untuk itu, seseorang bisa memprioritaskan kegiatan mana yang harus dilakukan lebih dulu. Tidak akan ada waktu yang terbuang untuk hal yang tidak sejalan dengan tujuan yang dimiliki.

7. Agar Lebih Menikmati Hidup

Seseorang yang mengenali passionnya sendiri bisa mengetahui dengan pasti apa yang diinginkan. Ini berbeda dengan seseorang tanpa passion ang akan melakukan sesuatu karena perintah dari orang lain.

Akibatnya, orang yang tidak memiliki passion tidak bisa menjalani hidup dengan puas karena selalu bertindak atas perintah atau kehendak orang lain.

Sedangkan untuk orang yang memiliki passion akan merasa puas dengan yang sedang dilakukan. Orang tersebbut akan menikmati semua prosesnya.

Meski akan ada rintangan, namun orang dengan passion bisa selalu berusaha untuk mencari jalan keluarnya. Bisa dikatakan jika seseorang yang memiliki passion akan lebih menikmati pekerjaan dan hidupnya.

Perbedaan Passion dan Hobi

Paassion adalah aktivitas yang disenangi dan biasanya membuat pelakunyamerasa antusias serta fokus. Tidak hanya memberi rasa bahagia dan antusiasme, passion juga berguna untuk orang lain sekaligus memberi dampak untuk orang lain.

Contohnya ketika penulis menyebutkan jika aktivitas yang berhubungan dengan otomotif bisa menjadi passion. Lewat kegiatan tersebut, maka sekaligus bisa menambah informasi untuk orang awam yang belum mengerti pengetahuan tentang otomotif.

Kegiatan menyenangi otomotif ini bisa berdampak dan bermanfaat untuk orang lain. Hal ini berbeda dengan hobi. Hobi adalah aktivitas yang disukai akan tetapi tidak selalu memberi dampak dan manfaat untuk orang lain.

Contoh Passion

1. Punya Perasaan yang Sangat Kuat

Passion adalah perasaan semangat luar biasa yang timbul ketika seseorang sedang melakukan sesuatu. Contohnya perasaan semangat pada saat mengikuti lomba atau semangat ketika melakukan sesuatu seperti hobi.

2. Emosi Mendalam atau Intense Emotion

Passion adalah kondisi seseorang yang ada di tingkat serius dan punya fokus berpikir yang tinggi. Jika diibaratkan sama seperti komputer ketika penggunaan memorinya maksimum.

3. Terpicunya Antusiasme dan Hasrat

Ketika seseorang melakukan aktivitas dan memicu antusias tinggi serta harapan besar, maka menandakan kegiatan atau aktivitas tersebut adalah passion.

Jika sebuah kegiatan menimbulkan antusias bahkan sampai lupa waktu dan terjadi terus menerus, maka bisa disebut dengan passion.

Contohnya jika senang berbicara dan merawat mobil dari brand A sampai Z. Maka orang tersebut bisa paham dengan perbedaan, kekurangan dan kelebihannya sehingga terus dibahas.

Kemungkinan, orang tersebut punya passion dalam bidang otomotif atau mobil. Jika punya antusiasme tinggi pada otomotif, maka passion yang dimiliki berhubungan dengan otomotif.

Sumber Referensi

• https://www.gramedia.com/best-seller/passion/
• https://www.finansialku.com/passion-adalah/
• https://www.sehatq.com/artikel/apa-itu-passion-ini-penjelasan-dan-cara-menemukannya
• https://penerbitbukudeepublish.com/pengertian-passion/
• https://www.hidupcu.com/2018/08/arti-passion.html
• https://sukagitu.com/apa-itu-passion/

The post Pengertian Passion – Manfaat dan Contoh appeared first on Adam Muiz.